Resep mudah Tumis sawi putih dan teri Nikmat Lezat

Memasak Tumis sawi putih dan teri mudah, nikmat, praktis. Jangan lupa komen & subscribe ya guys!😊 Happy Watching. Siapkan bumbu dapur, mulai dari : Bawang putih Bawang merah Cabai Tomat Garam Gula Kecap Sawi putih Jamur tiram Pertama sangrai jamur tiram untuk. Masak dengan bahan seadanya yang tersisa dirumah juga bisa menghasilkan makanan yang enak.

Rasanya yang pedas akan menyegarkan ketika musim panas.

Terlebih lagi adanya sedikit campuran bahan pelengkap lainnya yang menjadikan tumis sawi ini terasa sedikit asam.

Tumis Sawi Putih - Sawi putih termasuk salah satu jenis sayuran yang berjenis sawi-sawian.

Pagi Bunda, saat ini bunda dapat menyajikan resep Tumis sawi putih dan teri dengan 11 bahan dan 4 tahapan. Berikut ini bun cara membuatnya, tolong teliti baik-baik.

Bahan bahan Tumis sawi putih dan teri

1. Siapkan 2 ons : sawi putih.

2. Persiapkan 1/2 ons : teri rebus.

3. Siapkan : Bahan halus:.

4. Dibutuhkan 4 siung : bawang merah.

5. Persiapkan 1 siung : bawang putih besar.

6. Dibutuhkan 5 bh : cabe rawit.

7. Siapkan 3 bh : cabe merah.

8. Siapkan 1/2 buah : tomat.

9. Persiapkan secukupnya : Garam.

10. Siapkan secukupnya : Royco sapi.

11. Persiapkan secukupnya : Air.

Dilihat dari namanya pasti sudah tergambar, sawi Sayur sawi putih merupakan sayur yang murah harganya dan mudah didapatkan di warung terdekat maupun pasar.

Angkat dan sajikan bersama taburan wijen.

Baca Juga : Resep Masak Cah Sawi Putih Tahu Sosis, Kreasi Tumisan Yang Nendang Rasanya.

Sawi putih merupakan sayuran dengan warna pucat yang bagus untuk kesehatan lantaran memiliki banyak nutrisi di dalamnya.

Step by Step memasak Tumis sawi putih dan teri

1. Potong sawi seukuran ruas jari.

2. Goreng teri rebus sampai matang.

3. Blender bumbu halus lalu tumis.

4. Masukkan sawi, garam, royco dan air aduk lalu tutup dan biarkan sampai matang lalu masukkan teri yg telah digoreng biarkan sebentar lalu angkat dan sajikan.

Beberapa nutrisi yang dimaksud antara lain adalah beta karoten, magnesium, kalsium, glutamin, sumber antioksidan dan lain sebagainya.

Sawi putih mengandung antioksidan yang begitu bermanfaat.

Sawi putih termasuk dalam keluarga kol, atau dapat disebut juga kubis.

Menjaga Kesehatan Mata, vitamin A dan beberapa zat seperti polifenol dan flavonoid juga berperan penting menjga kesehatan mata dan dalam sawi putih terdapat.

Resep sawi putih berikut ini bakal bikin kamu nggak sabar buat masak.

Cara Memasak Cepat Tumis sawi putih jamur kancing icha Ala Warteg

Masakan Unik Martabak Telur Jajanan SD Jadul 3990an Enak Sederhana

Resep mudah Opor ayam kampung Enak Sederhana

Cara Membuat 18. Tumis Buncis Udang Gurih Mantul