Resep mudah Oseng Pare Teri (pahit minimal) Enak Sederhana


Memasak Oseng Pare Teri (pahit minimal) mudah, gurih, praktis. Resep Pare No Pahit Pahit La Anti Pahit Sehat Dan Banyak Manfaat. Resep Oseng Mercon Ati Ayam. resep bunda yustin. Resep Lezat Tumis Pare Telur Orak Arik Tidak Pahit.

Oseng Pare Teri (pahit minimal)

Pare dikenal pahit, ternyata berbahaya jika anda mengalami kondisi seperti mengalami diabetes,sedang hamil dan ibu menyusui.

Diah Didi's Kitchen: Oseng Tahu dan Taoge Cabai Hijau.

Resep dengan petunjuk video: Tumis Pare adalah sebuah makanan yang berasal tumisan sayuran pare, sayuran ini memiliki rasa yang sangat pahit bila dikonsumsi.

Pagi Bunda, saat ini bunda bisa menyiapkan resep Oseng Pare Teri (pahit minimal) dengan 12 bahan dan 10 tahapan. Di bawah ini bun cara memasaknya, tolong amati ya bun.

Bahan bahan Oseng Pare Teri (pahit minimal)

  1. Menyiapkan 1 buah : pare.

  2. Persiapkan 1 sdm : teri nasi.

  3. Persiapkan 2 siung : bawang putih, iris tipis.

  4. Persiapkan 3 siung : bawang merah, iris tipis.

  5. Persiapkan 1 cm : lengkuas / laos.

  6. Siapkan 1 lembar : daun salam.

  7. Siapkan 1 sdt : terasi.

  8. Dibutuhkan Secukupnya : garam.

  9. Menyiapkan 1 sdt : garam, untuk meremas pare.

  10. Dibutuhkan 1 sdt : gula.

  11. Dibutuhkan 1 sdm : kecap manis.

  12. Menyiapkan 1/2 gelas : air.

OSENG PARE TERI MEDAN - catatan-nina.

Pare dikenal sebagai sayuran yang rasanya sangat pahit.

Gak heran kalau banyak orang yang tak suka mengonsumsi sayuran ini.

Sebenarnya pare bisa jadi olahan yang enak banget, asal cara mengolahnya tepat.

Tahapan memasak Oseng Pare Teri (pahit minimal)

  1. Siapkan bahan nya.

  2. Siapkan PARE, tidak dikupas, cuci dahulu, belah memanjang menjadi 2 bagian, buang bijinya..

  3. Lalu iris tipis-tipis, taburi GARAM & remas-remas (hancur tidak apa). Untuk mengurangi pahitnya.

  4. Semakin tipis semakin baik, semakin banyak air yang keluar, akan menghasilkan busa juga. Buang airnya & cuci lagi dengan air, buang air nya. Sisihkan.

  5. Untuk TERI, karena teri ini sangat asin, saya cuci dahulu dengan air, tiriskan, goreng sebentar, hanya sampai warna kuning muda.

  6. Panaskan minyak, tumis BAWANG PUTIH, BAWANG MERAH, LENGKUAS, SALAM, TERASI, sampai harum.

  7. Masukkan pare, aduk rata.

  8. Tambahkan AIR, GULA, GARAM, KECAP.

  9. Tes rasa, lalu masukkan TERI.

  10. Tutup, biarkan minimal 1 menit agar pare empuk, angkat & sajikan.

Nah, kamu bisa meniru resep dan cara.

Pare merupakan sayur yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Sayang rasanya yang pahit bikin sayur ini dijauhi anak-anak dan bahkan or.

Resep tumis pare teri nikmat tanpa rasa pahit.

Bersanding dengan sepiring nasi hangat, dijamin bikin nambah.